【ヒートショックを防ぐ】

【ヒートショックを防ぐ】
寒さの厳しい季節になってきました。寒暖差による血圧変動は命取りになります。とりわけ入浴時は身体への負担が大きく危険です。ヒートショックを防ぐ８つのポイント(本日のサロンの配布)を掲載しましたので、正しい入浴方法を身に付けて、お風呂を楽しんでください。
(民生委員)