2月12日（水）のピンシャン体操ひろば

2月12日（水）のピンシャン体操ひろばには、19名が参加。
椅子体操、ラジオ体操、ピンシャン元気体操、パタカラ体操を行いました。

“継続は力なり”
スクワットができるようになった、足首が柔らかくなりしゃがんだり立ったりがスムーズにできるようになってきたなど、嬉しいニュースが聞こえて来ました❗️

次回は2月26日（水）。
どなたでも参加できます。ぜひ一度公民館にお越しください。

【担当・新田まちむすび】